NaturligZen
Vejen til naturlig harmoni og sundhed
Vejen til naturlig harmoni og sundhed
Vejen til naturlig harmoni og sundhed
Akupunktur kan være en naturlig hjælp til at lindre smerter og forbedre bevægeligheden.
Hos NaturligZen møder du en rolig, nærværende og helhedsorienteret tilgang til sundhed.
Med akupunkturen hjælper jeg kroppen tilbage i balance og støtter dens naturlige evne til at hele.
Når kroppen kommer ud af balance, mærker vi det ofte som smerter, uro eller manglende energi.
Herunder er nogle af de områder, hvor akupunktur kan støtte kroppens naturlige evne til at finde tilbage i balance.
Oplever du en travl hverdag, indre uro eller spændinger, der er svære at slippe? Akupunktur kan hjælpe kroppen med at finde mere ro, balance og overskud.
Har du spændinger, ømhed eller smerter i ryg, nakke, skuldre, hofter eller knæ? Akupunktur kan være en naturlig hjælp til at lindre smerter og forbedre bevægeligheden.
Døjer du med tilbagevendende hovedpine eller migræne? Akupunktur kan hjælpe med at reducere både hyppighed og intensitet hos mange mennesker.
Oplever du oppustethed, uro i maven eller andre fordøjelsesgener? Akupunktur kan understøtte en sund fordøjelse og skabe bedre balance i kroppen.
Har du svært ved at falde i søvn, vågner du om natten eller føler du dig ikke udhvilet? Akupunktur kan støtte kroppen i at finde mere ro og en bedre søvnrytme.
Føler du dig træt og drænet? Savner du at vågne med følelsen af at være udhvilet? Akupunktur kan hjælpe med at styrke kroppens naturlige energi og øge dit generelle velvære.
Akupunktur er en flere tusinde år gammel behandlingsform, hvor kroppen stimuleres med meget tynde nåle på udvalgte punkter.
Målet er at skabe balance, mindske smerter og understøtte kroppens egne helingsmekanismer.
Akupunktur stimulerer kroppens egne reguleringsmekanismer ved hjælp af meget tynde nåle, som placeres på udvalgte punkter på kroppen.
Behandlingen kan blandt andet påvirke nervesystemet, blodcirkulationen og kroppens frigivelse af signalstoffer, der kan fremme afslapning og lindre smerter.
Det er helt naturligt at have spørgsmål, hvis det er første gang, du skal prøve akupunktur. Derfor starter enhver behandling med en grundig samtale, så du kan føle dig tryg, og vi sammen kan finde den behandling, der passer bedst til dig.
Hver behandling tager udgangspunkt i dig og dine behov. Mit mål er, at du går herfra med en følelse af ro, nærvær og en krop, der har fået de bedste betingelser for at finde tilbage i balance.
Betaling kan ske med MobilePay, bankoverførsel eller kontant.
NaturligZen bygger på troen på, at kroppen rummer en fantastisk evne til at finde tilbage til balance.
Nogle gange kommer vi blot for langt væk fra den.
Stress.
Smerter.
Bekymringer.
Travlhed.
Søvnmangel.
Mit ønske er at skabe et roligt rum, hvor kroppen får mulighed for igen at finde sin naturlige balance.
Derfor hedder klinikken NaturligZen.
Fordi behandling for mig ikke kun handler om at lindre symptomer.
Den handler om at skabe ro.
Balance.
Nærvær.
Og bedre livskvalitet.
Mit navn er Ulla, og jeg tror på, at den bedste behandling begynder med nærvær.
Jeg har altid været fascineret af samspillet mellem krop og sind. Hvordan stress, bekymringer og hverdagens belastninger kan sætte sig som spændinger, smerter eller ubalance – og hvordan kroppen samtidig rummer en utrolig evne til at finde tilbage til sig selv, når den får de rette betingelser.
Mit ønske er at skabe et sted, hvor du kan sænke skuldrene, trække vejret lidt dybere og føle dig mødt med omsorg og respekt. Et sted, hvor der er tid til dig – og hvor behandlingen tager udgangspunkt i netop din situation.
Jeg møder dig med faglighed, ro og et oprigtigt ønske om at hjælpe dig videre. Ikke kun med fokus på dine symptomer, men med respekt for hele mennesket.
For mig handler sundhed ikke kun om at lindre smerter. Det handler om at se hele mennesket. Om at tage sig tid. Lytte. Være nysgerrig. Og sammen finde frem til, hvad din krop forsøger at fortælle og derigennem genskabe følelsen af at være i balance.
Naturen har altid været mit fristed. Her finder jeg ro, nærvær og fornyet energi, og den oplevelse har inspireret navnet NaturligZen.
NaturligZen bygger på troen på, at kroppen rummer en fantastisk evne til at finde tilbage til balance.
Her finder du svar på helt almindelige spørgsmål, som mange har i forbindelse med akupunkturbehandlinger.
Akupunktur stimulerer kroppens egne reguleringsmekanismer ved hjælp af meget tynde nåle, som placeres på udvalgte punkter på kroppen. Behandlingen kan blandt andet påvirke nervesystemet, blodcirkulationen og kroppens frigivelse af signalstoffer, der kan fremme afslapning og lindre smerter.
De fleste oplever kun et lille prik, når nålen sættes. Nålene er meget tynde, og mange bliver overraskede over, hvor lidt de mærkes. Under behandlingen oplever mange en behagelig følelse af ro og afslapning.
De fleste behandlinger indebærer, at nålene sidder i 20-30 minutter. Den præcise tid afhænger af behandlingen og dine symptomer.
Det er meget individuelt. Nogle oplever en effekt allerede efter første behandling, mens andre har brug for flere behandlinger, før kroppen reagerer. Ved længerevarende eller kroniske gener anbefales ofte et behandlingsforløb.
For akutte problemer vil du ofte mærke en effekt af akupunktur efter 1-3 behandlinger. Ved kroniske eller langvarige smertetilstande skal du typisk have 5-6 behandlinger, før virkningen begynder at vise sig. Et fuldt behandlingsforløb for optimal effekt består oftest af 6-15 sessioner.
Sammen lægger vi en plan, der passer til netop dine behov.
Det afhænger af dine symptomer og hvor længe, du har haft dem. Ved akutte gener kan få behandlinger være tilstrækkelige, mens længerevarende problemer ofte kræver et behandlingsforløb.
For akupunktur er hyppigheden oftest 1-2 gange om ugen i opstartsfasen. Efterhånden som symptomerne aftager og tilstanden stabiliseres, trappes der typisk ned til 1 gang om ugen og senere sjældnere, indtil du er helt symptomfri.
Det helt præcise forløb afhænger af, hvad du skal behandles for, og hvor længe du har haft problemet
Der findes omfattende forskning i akupunktur. Studier viser, at akupunktur kan have dokumenteret effekt ved blandt andet visse typer smerter, spændingshovedpine og migræne. Forskningen udvikler sig løbende, og effekten kan variere afhængigt af den enkelte lidelse og person.
Ja. Der anvendes sterile engangsnåle, og behandlingen udføres under hygiejniske forhold. Som ved alle behandlingsformer kan der forekomme mindre bivirkninger som let ømhed eller et lille blåt mærke, men alvorlige bivirkninger er meget sjældne.
De fleste kan behandles med akupunktur. Ved graviditet, brug af blodfortyndende medicin eller visse sygdomme tilpasses behandlingen altid den enkelte. Er du i tvivl, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Tag gerne behageligt og løstsiddende tøj på. Det gør det nemmere at komme til de områder, der skal behandles.
Det er en god idé at spise et let måltid et par timer inden behandlingen og undgå at møde op på helt tom mave. Drik gerne lidt vand, og kom så vidt muligt afslappet.
Akupunktur anvendes blandt andet ved smerter i muskler og led, hovedpine, spændinger, stressrelaterede symptomer og en række andre gener. Ved første konsultation vurderer vi sammen, om akupunktur er en relevant behandling for dig
Ja, akupunktur kan hjælpe på stress. Behandlingen beroliger nervesystemet, dæmper kroppens alarmberedskab og regulerer stresshormoner som kortisol. Det skaber fysisk ro og kan afhjælpe symptomer som tankemylder, muskelspændinger og søvnbesvær.
Ring gerne til mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at booke tid direkte med mig.
Telefon 28592903
Certificeret og godkendt i Danmark
